【役立ち情報】歯医者の世話になりたくないから。その1：「うがい」に取り組む

ごきげんよう、ロマです。 今日は、口腔内に虫歯菌・歯周病菌が多い私が、 歯医者に通うのをやめることができるようになった 方法を書き出してみたいと思います。 「オイルプリング」から「毒だしうがい」へ数年前にココナツオイルを使ったオイルプリングというのが流行りました。 ハリウッドスターも取り組んでいるという美容法。 私もココナツオイルを買ってきてやってみました。 やり方は簡単。 ココナツの甘い香りがするオイルを 大スプーン1杯分口にいれてグチュグチュして、 ティッシュとか