ファスティングスタート！

2月から毎月行っているファスティングですが、はや5ヶ月目になりました。

今回はよりレベルを上げていきます。

今回の旅のお供はこちら。

前回までは3食人参りんごジュースを作って、合間に黒糖や具無し味噌汁を飲んでました。

今回はパワフルにこれだけ！
（でもキツそうなのでプロテインは夜だけ飲もうかな）

はちみつだけで作られてるアメは使いやすくて最高っす。
添加物や白砂糖もないし、手軽に食える。

今回は8日間にチャレンジ！

チャレンジャーダナー俺。