ATTC（ヨガ）卒業試験

先日、ATTC（ヨガ）の最後の教室が終わりました。
前屈は当初マイナス3cm・・。

終わってみれば最終結果は27cmまで行きました。
テッテレー

後屈は得意だったんですが、前屈はてんでダメ。
後屈は交感神経系で左脳タイプが得意で、前屈は副交感神経系で、右脳タイプが得意なんですって。
自分自身は納得のアンバランス感でした。。

さて、来週にはヨガの座学の試験があります。
試験範囲は3つのグナ、八