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昨日は本当は海に行こうと思った けれど朝公園に行ったおかげで海に行かなくても気分がよかっ…
今日は、っていうか最近ずっとストレングスファインダーのことばかり考えたり診断したりしてい…
今日は朝起きてヨガをした そしてそのまま筋トレをした 汗をかいた後はまたヨガをした 全身…