一度だらけてしまうと人間どうも元通りになりにくいのかもしれません。自分が、どうなりたいのかも分かってないので、どうしようもない。せっかく目標を立てても、やる気が起こらない。どんどんとストレスだけが溜まっていく。悪い状況ですね。

計画を立てたところで、何もできていません。

昨日の外出で、下半身が筋肉痛で痛いのと、肩こりが悪化しました。

体が不調だと、何もする気が起こらないですね。

朝、洗濯をして、掃除をして、お風呂に入って、シャワーを浴びて、朝食を取ったら、何もする気がなくなってしまいました。

何かしなくてはと思うのに、何もできないというのは辛いですね。

まぁ自分の問題なので、自分でどうにかしないといけないんですが。