୧ ׅ𖥔 ۫ 𝒴𝓊𝓊⋄ ׅ𖥔𓍯🕊

ゆーです。双極症、解離性障害。 真人間になりたいです。 よろしくお願いします。

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最近の記事

#8『「原因」と「結果」の法則』を読んだ感想

もし思考が極端な人がこれを読んだなら、ムカついたり、自分を責めたり、あるいは自分を恥じて頑張りすぎて心や人間味を失う気がします……。😅少なくとも、病期になる前の私が手にしていたなら、とても読んではいられない本だったと思います。笑 とても面白い本でしたよ✨ この本は、120年以上前にジェームズ・アレンという方により書かれた本です。自己啓発本の先駆けのようなものでしょうか。冒頭にこんな言葉が置かれていました。 あなたの置かれている状況は、あなたが作り出したものなのですよと、そ

    • #7 期待するのをやめること

      ♦︎追い求める自分に合うものや本当に必要なものを見極めるのは時に、とても難しい。それでも追い求めたいと思うものを見つけたら、それを手に入れるのが幸せに繋がるとも限らないのに、可能性だけを信じて追ってしまう。 急に世界が輝いて見えたりする。あるいはすがるような気持ちがする。 仮に、追い求めたものが手に入り、幸せになれたとする。でも誰しも時と共に経験を重ね変わっていく。昨日まであった幸せはもう、なんだか曇って、変わって見えたりする。変わったのは自分かもれなくても。 変わったの

      • #6 人の気持ちが分からない話

        どうも、ゆーです。 今日は私の、人の気持ちが分からない“ときも”ある、というポンコツな部分について書きたいと思います。読んでて胸糞悪くなったらめっちゃごめんなさい……。あるいはあまりにも私がバカでおもしろいかもわかりません……。 昔のお話。 職場の後輩が親知らずを抜くことになったのだが、抜いたことがあるかと私に聞いてきたのであるよと答えた。どうだったかと聞くので具体的にどんな流れでどんな処置だったと答えると、それを横で聞いていた同期があからさまに睨んできて何故そんなこと言う

        • #5 ヨワイさんの孤独

          自分が何者か見失う時すごく、俯いてポツンと立っているイメージがする。どこにも属さなくて孤独かのような感じがしてくる。自分を何かに分類するのは野暮なのはわかるのにそう思う時がある。 DIDの人に共感した時大抵は、なんだか話しかけられずにいる。私は記憶を引き継ぐから、DIDと違うから、この人に仲間だって思ってもらえないかもしれないから、わかったように言うなよってイラつかせてしまうかもしれないから、話しかけるのやめておこうって思う。 ASDの人に共感した時も、私はあんなに特性持

        #8『「原因」と「結果」の法則』を読んだ感想

          #4 双極2型モドキ

          どうも。ゆーです。 双極症2型の診断を受けて通院しています。 おとといは診察でした。どうでした?と先生に聞かれ、何事もなく落ち着いていますと答えました。最近の、いつもの流れ。でも話の最終地点は“私双極症ではない可能性あるね”というところに辿り着くのでした。 私:双極には程度がありますよね? 先生:あります。 私:私は軽度ですか? 先生:前は波が大きかったですよね。でも今は小さくなったと思います。 私:波って何も起きてないのに突然現れるものですよね? 先生:そうです(察し

          #3 Onのランニングシューズ「Cloudmonster」

          どうも。ゆーです。 今日はこの前買ったランニングシューズの話をします。 ♦︎Onのシューズについて少し 去年の11月下旬からダイエット始めまして、歩いたり走ったりしていたら履いてた靴がすり減ったので新しい靴を買いました。 ランナーの間では有名だそうです。 クラウドモンスターは3種類出ているようです。クラウドモンスター、クラウドモンスター2、そしてクラウドモンスターハイパー。私は初代のクラウドモンスターを購入しました。 クラウドモンスターの他にもランニングシューズとし

          #3 Onのランニングシューズ「Cloudmonster」

          #2 レシピ

          どうも。ゆーです 何を書こうかなーと思って、以前書いていたはてなブログを何となくみたら、初回の記事にこんなことを書いていました。 初めて鬱になったあの頃、私は自分がアダルトチルドレンなのだと思ってしっくりきていたのを思い出しました。「AC克服」か。なるほど私のいいそうなことです笑 アダルトチルドレンねえ。確かにそれに違いはないだろうけれど、まさかその2年後に再び鬱になるとは思っていなかったし、適応障害、うつ病、双極性障害、解離性障害……とあれこれ言われるとも思っていませ

          #1 ブログはじめました

          はじめまして。 もしくはいつもありがとうございます。 双極症と解離性障害やってます。ゆーです。 普段はXでごにょごにょつぶやいていますが、長々と書いてしまうことも多いのでnote始めてみようかなと🙂 かつて、はてブでブログを書いていたことがありました。初めて鬱になった頃〜双極の診断が出てみるみる良くなり始めた頃までの4年間のことを、書いたり書かなかったり()していました。 あれから3年。今は、双極に加え解離がわかったのでnoteではそれらのことを書きたいなと思っています