【たった2つ‼️】肌荒れに必要な事は、シンプルだった。

必要な事は、
【洗顔】＋【保湿】を行うだけ

こんにちは、ゆたこです！

夜勤明けの肌荒れが少しずつ悪化している
ゆたこですが、

今回しっかりケア方法について
学び直しました。

そこでわかった事が、
余分な皮脂、角質、汚れを落とし
保湿をしてあげる事。

たったこれだけ。

そして、
ケア時になるべく肌に触る機会を
減らす事も大切‼️

強く擦らなくても、落とせるクレンジング
そして、肌質に合った洗顔料

を見つける事がとっても大事！

でも、正直
何を選んで良いかわからない。

そんな時は、この本がオススメです！

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肌悩みで多い毛穴ケアを深掘りしてますが
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