振り返り

最近我が身を振り返って、良くないなぁ、と思った。
もっとよく噛んでゆっくり味わって食べなきゃだめだ。

なにをかというと、ことばの話。

ことばはこころのたべものだと思う。
であるなら、こころのためには、ゆっくり食べなければ。一文字ずつ、丁寧に。

最近はあれこれ次から次に口に入れて、がつがつと早食いしているようで、よくない。
これはお行儀がよくない。
早食いは消化不良をおこす。
いけないいけない。

作ってくれた人のことを思って、敬意を持って、いただきます、と言って、よく見て、少しずつ口に含み、よく噛んで、ゆっくり味わい、飲み込む。
好きなものばっかり食べない。早食いしない。栄養のあるものを食べる。ジャンキーなものは控えめに。よく見極めて危なそうなものは食べない。

まったくそのとおり。
反省。

せっかくたくさんおいしいものをいただいたので、丁寧に食べることにする。人をだいじにするってそういうところからだ。

そして人に食べさすなら、こころを込めて書く。なるべく美味しいものを。
いなかのばぁちゃんみたいに、次から次に食え食えと言うのは、良くないかもしれない。あとで食べな、って持たせるまんじゅうとかせんべいくらいがちょうどいいのかもしれない。

少し、ペースを落とそうかな。