保つこと

昨日は軽く大掃除をした。

普段は面倒くさがりなので掃除はササッとで済ませてしまうのだが、たまにストレスが溜まったときや何かから逃避したいときに唐突に入念に掃除したくなるときがある。そんな掃除欲がまた降ってきたのだ。

特に水回りをやると気持ちがスッキリする。風呂、トイレ、洗面所、台所。あとから使うときに確かにきれいだとわかりやすく、簡単に達成感と自己効力感を感じることができるのがいい。
目に見え