🐰🔴私の１日密着note🔴🐰

\ 『産後ケア』を届けたい /

皆さんこんにちは✨
BeautyJapan日本大会グランドファイナリストyusaです🐰🔴

『ゆさちゃん寝てる？』
『幼稚園ママでしょ？
毎日どうなってんの？』

なんてお声を最近会う人会う人
いただいているので🤣

安心してください。寝てますよ！
ということで私の密着１日行ってみよー！

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6:30 起床
朝目覚ましは使ってません。
子どもたちが早い日もあるし
私が早い日はまずは起きて15分ほど弾みます。

きめてる写真使いましたが
普段はパジャマメガネのまま👓

まだ時間があったので
DMやLINEの返信対応

7:00 朝ごはん食べさせながらのお弁当作り
お弁当はもう毎日のことだから
凝ったことはしてません🥺💦

基本的にはお弁当用に
たーくさん作っておいたものを
冷凍しておいてお弁当に詰めてます🍱

7:40 旦那さん見送り
ここで我が家の恒例行事。
必ず、全員で玄関まで行っていってらっしゃいを言うこと。
『頑張ってね』の意を込めて
扉が閉まるまでどんだけ腹立つことあってもw
笑顔で手を振る。
だけは私の中での決め事です🤫
（旦那さんには内緒にしてね🤫）

8:15 幼稚園に向けて出発
息子の保育所は8:00から！
なので8:20に息子を預け
8:30過ぎに娘の幼稚園に着くように。

ここも、その日の気分によって
9:00過ぎまでかかることもあるし
出来るだけ焦りたくないし
寄り添ってあげたいから幼稚園9:00発
くらいでしか予定を立てないようにしてます🐰

9:30 オンラインMTG
ありがたいものでZOOM MTGのぎりぎりまで
家のことをさせてもらっています

11:30 MTG終了後お昼ご飯作り
主人は私がいる日は家でご飯をたべてくれるので
2人が予定合う日はお家で２人ご飯♡

12:25 家出発

13:00 大人クラス
レッスン１本目

15:00 幼稚園お迎え
からの息子お迎え

この日はそのままお買い物へ♡

16:00 帰宅
幼稚園のお片付けさせながら
晩ご飯準備しながら
習いごとの準備

17:00 オンラインイングリッシュ
この日は娘の担当日
息子は別部屋でアプリで英語の時間

の間に晩ご飯作り！

18:00 お風呂
18:30 晩ご飯

この日は作り置きしたものや
お買い物に行けたのでお刺身も入れて
ちょっと豪華に見えたらいいなご飯でした。笑笑

欠かせないのは発酵食品❣️

食べ終えたら思いっきり子どもたちと
遊ぶ時間♡

20:15 寝る準備して寝室へ

21:45 軽く寝てた←
寝落ちから這い上がってきたゾンビは
ここからが仕事の時間

この日は
オーダーいただいていたリボン作成

名札クリップと
姉妹ちゃんのお揃いリボン🎀

その後前日に作っておいたもの含めて発送準備

23:15 その日のレッスンの振り返り
損益計算書つけ、明日レッスンの予約確認
noteの更新等々の業務

0:30 軽くストレッチしてマッサージして
寝る準備して就寝

とある木曜の日程でした💡

今なんやかんや毎日習い事がある状態に
なってしまいまして💦
お迎え以降がバッタバッタなります😇

なので出来るだけ夕飯準備の下拵えは
朝ごはん作るときに！
とか、毎日トレーニングを！
とかは時間がなかなか取れないので
ながらを徹底して気になる部位を
取り組んでいます🐰💕

隙間時間にDM応対や
出来ること少しずつして
隙間時間をダラダラ過ごさない！
も私の中での鉄則です🙆‍♀️

本当は23：00までに寝てね！って
私がみんなに言ってるんだから
寝たいところなんだけども終わらない😇

でも、夜ご飯の洗い物は
『作ってもらったから』
って主人がしてくれています♪

ありがたいことに洗濯物も
してくれる日が増えてきて本当に
助かりまくってます😭💕💕

夜に仕事がない日は主人と
ボードゲームして遊んだりとか
今はお酒を控えてますが晩酌したりとか
夫婦2人時間を楽しんでいます🐰❤️

そんな私の１日でした✨

毎日のなかで
こんな工夫してるよーってことがあれば
ぜひ教えてください❤️

私は脳の仕組みを使って
『時間を区切る』ということを
意識して行っています✤

そんな話もまたさせてくださいね❣️

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