ゆるっと養生日記|あかね 2024年10月3日 12:51 疲れや冷えが辛い人は「栗」。お砂糖たっぷりは疲れ取れないから注意だよ。栗は体を温めて、胃腸を元気にして、疲れを取って、下痢を止める、足腰を強くして、のどの不調や頻尿を和らげる。 #養生 #栗 #ゆるっと養生日記 #ゆるっと養生 #ゆるっと毎日養生 #くり #ゆるっと美肌養生 #ゆるっとこよみ養生 #ゆるっと薬膳 5 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート