ゆるっと養生日記|あかね 2024年9月24日 11:19 くたくたなときは「さつまいも」。疲れがとれない、やる気が起きない、動きたくない、息切れ、便秘、汗かきやすい、胃腸が弱い、エネルギー不足の不眠に。平性で冷まさずほてらさずなので、どんな人も安心に食せて、元気を補ってくれるよ。「甘いもの食べたい!」ときはお菓子ではなく、焼きいもが◎ #さつまいも #養生 #ゆるっと養生日記 #ゆるっと養生 #ゆるっと毎日養生 #ゆるっと美肌養生 #ゆるっとこよみ養生 17 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート