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ゆるめりあ
2021年10月14日 08:19
こんにちは、まりこです。自分の生きづらさをなんとかしたくて、内面の癒しにあれこれ取り組んだ体験記を書いています。日々の過ごし方を『思考優位』から、『体感覚重視』に切り替えてから、ようやく現実の変化を起こせるようになって来た私が、五感を育てるために実際に取り組んだことシリーズです。わたしの言う五感を育てる、とは、・体に意識を向けることを意識する・肌に触れるものを快で満たす・嗅覚を
2021年10月13日 18:47
こんにちは、まりこです。自分の生きづらさをなんとかしたくて、内面の癒しにあれこれ取り組んだ体験記を書いています。日々の過ごし方を『思考優位』から、『体感覚重視』に切り替えてから、ようやく現実の変化を起こせるようになって来た私が、五感を育てるために実際に取り組んだことシリーズです。五感を育てる、とは、・体に意識を向けることを意識する・肌に触れるものを快で満たす・嗅覚を意識して使う
