💎ネガティブなループから抜け出す方法

皆さんは、

なんでこんなに嫌なこと続くの💦
どれも全然上手くいない💦
ああ、もうこれからどうしたらいいの😂😂

というような、
嫌なことが続いてすごく落ち込んだり、
ネガティブのループにハマってしまい、
今後がとにかく不安になったりしたことは
ありませんか？

以前の私は、自分で分かっていても、
なかなかこのネガティブのループから
抜け出すことができませんでした😭💦

でも、ユナさんのセッションで
教えていただいた考えを取り入れたら、
落ち込むことがあったとしても
引きずることがなくなり、
すぐに切り替えられるようになりました☺️✨

また、その頃の私は、
〇〇が嫌だ、〇〇に対して不安がある、
など、ネガティブな悩みで溢れていたのですが、

今は、もっとこうなりたいから、
そのためにどうしたらいいか？✨
という前向きな悩みに変わっていきました♪

今回のnoteは、

✔️ネガティブのループから抜け出せないことがある
✔️嫌なことが続いてしまうことがある
✔️何もかもダメだと落ち込んでしまうことがある
✔️ずっと何かしら悩みが絶えない

という方におすすめな内容です‪‪☺️✍️

それではスタートです🕊

ルピナスメンバーあき

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