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サウナ基本の「き」

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サウナの入り方やマナーなどなど、サウナの基本をまとめたマガジンです。
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#マナー

サウナのマナーって何だろう

サウナのマナーって何だろう

サウナのマナーって何だろう。
温浴施設なので基本的なマナーはもちろんそこの施設に従うのですが、
サウナーとしてのマナーって?

1.サウナ室へは身体を拭いてから

サウナ室へは、体の水分を拭いてから入りましょう。
サウナマット(施設が引いていているタオル)がある場合はなおのこと。
ただしこれはきちんとした理由があって
サウナに入るときに体が濡れていると、発汗がしにくくなります。
普通に、サウナマッ

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