春は立春から？旧正月から？？
春は、のびのびと。
春は「内なる木を育む季節」として、推拿では身心を上へ外へと開放していくことが、春の養生法となります。
具体的に言えば、外へ散歩しに出掛けたり、やってみたいなというキモチを大切にしたり。では春はいったい、いつのことを指すのでしょうか。
春はいつから始まるの？
この時季にはよく「旧暦の新年（春）は、立春はじまり？それとも旧正月？？」といった質問を受けます。ということで、まずは立春と旧正月のことについて、書いてみようと思います。
立春というのは二十四節氣です。二十四節氣とはそもそも『太陽の動き（角度）』を観測して、その節を決めています。つまり太陽暦です。
一方、旧正月とは、朔（新月）の日のことなので、こちらは『月の満ち欠け』がベースになっています。
旧暦は太陰太陽暦
普段使っている新暦（グレゴリオ暦）は、別名「太陽暦」とよばれるように、太陽の運行のみを扱っています。一方「太陰暦」とは、月の満ち欠けだけで暦を作成しています。
旧暦＝太陰暦と思われがちなのですが、旧暦は「太陰太陽暦」なので、太陽と月の運行の両方が含まれた暦となっています。
月というのは、だいたい７日ごとに、その姿を変えるので、月の形相をみればほぼ何日であるかがわかるので、日（か）を読む（暦：こよみ）にはとても便利。
しかし月の一朔望月は２９．５日のため、月だけで暦を作成すると、季節が段々とズレて（年間約１１日）きます。
そこで、そのズレを補うために、二十四節氣という太陽暦や、閏月（うるうづき）といった方法を導入し、ズレを調整したものが旧暦です。陰の偏りを陽で補いバランスを取っている旧暦。陰陽のエッセンスがギュっと詰まっていて、萌えますね。笑
青春時代の幕開け
立春（二十四節氣）は太陽を基準にしているので、ほぼほぼ日にちはズレない（２月３～４日）ので、予定も立てやすいし、季節感もよくわかる。
一方旧正月は、月の朔望と連動するため、毎年日にちが変わり、不便な面もありますが、新月とともに新しくスタートする、その清々しさのようなものがあるかと思います。
旧暦だからこっち！みたいなものはないかな。ま、好みでいいんじゃないかと。春のはじまり、青春時代の幕開け、どうぞワクワクしたキモチでお過ごしください。
ゆらね養生雑記 旧暦睦月号
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