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時間を視覚化して見えてきたこととは?

みなさまおはようございます。


昨日は
時間を視覚化してみるという
ところにフォーカスして取り組んでみました。

それと1週間の行動計画表を
記入することで、

出来たことと、出来ていないことを
視覚的にあぶり出せるようにしていこうと、
思います。

時間を細かく記録していくことで
見えてきたのですが、
私は夜にインプットするよりかは、
朝にインプットの時間を設ける方が、

自分の脳の使い方にフィットしているので、
インプットを朝に変更してどのような変化があるのか?
検証してみようと思います。

どうやら今年のテーマは
「早起きに脳を慣れさせていく」ことが
重要課題となってきそうです(^^♪


今日も読んでいただき
心から感謝申し上げます。
ありがとうございます。

今日も楽しい人生になりますよう
心から応援させていただきます。


柚木慎也

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