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【目線を切り替えよう】
みなさまこんにちは。
『開運案内人』の柚木慎也です。
いつもご訪問いただき
誠にありがとうございます。
YouTubeに開運パワーセッションを
受けてくださいました感想ををアップしております。
開運パワーセッションって何?
ご興味がございましたらアクセスしてみてください。
https://youtu.be/L4ZQINd__Yk
さて今日は
【目線を切り替えよう】
というお話です。
写真の壺を
見たことはありますか?
心理学業界では有名な
『ルビンの壺』と言います。
壺だと思って見ていた背景に
目線を切り替えてみると•••
向かいあった人の横顔が
見えてきませんでしょうか?
•••この写真からわかるように、
一度目線を切り替えてみたり離れて
見てみることで、
事象は同じだとしても、
意味が全く変わってくることがございます。
コーチングでは
『フォーカスチェンジ』や
『目線切り替え』などと言い、
ご相談者さんが話し始めた内容(問題)を、
問題と言い返すのでは無く、
『チャレンジ』や
『成長するチャンス』などと、
問題に焦点が合っていた話しの視点を、
より肯定的に捉えてもらうことで、
解決策や打開策を探す思考パターンに
切り替えていただくようにしております。
生活で何かしらの問題が起こった際には、
問題と言わずに、『チャレンジ』と言い換えることで、
肯定的に捉え乗り越えてみてはいかがでしょうか?
今日も何かに氣付く
エッセンスとなれば嬉しいです。
今日はどのような1日を過ごしますか?
またとない今日を楽しく活きましょう!
柚木慎也
ご訪問いただき誠にありがとうございます。
お氣に入り登録や「いいね」「コメント」が
あると柚木が喜びます(*^-^*)
【お知らせ】
stand.fm で音声配信しています(^^♪
https://stand.fm/channels/5fb7568bc646546590d2cc1e
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