まいにち日記
〜認知バイアス〜
昨日、ガス代の請求書が届いていたのを見て、少なからずショックを受けました。
使用量がわずかですが上がっていたのです。
ガス代が高騰してからは、
なるべく必要以外は
点火しないようにしていたにもかかわらず、
前月より使用量が上がっていたのです。
しかしながら、前年の同月と比べて使用量は１５％減っていました。
これって、私が常日頃思っている通りのことだと思いました。
それは、こんなことです。
〜私がどんなに節約しても、どんなに努力しても、お金は貯まらないし
支出が止まらないこともある〜
ガス代はこの言葉通りでした。
また同じく昨日、決算の準備をしていて
今年は売り上げ落ちていると思っていたら、
前年とほぼ同じでこれには驚きました。
ちなみに前年の売り上げは２０１８年のコロナ前と同じでした。
これも、私が常日頃から思っている通りでした。
〜頑張りと仕事はあまり関係ない。
どんなに頑張っても
仕事は減ることはあるし、そう頑張らなくても仕事はどんどんくることもある。〜
ガス代も売り上げも、私の思い込みと勘違いでした。
認知バイアスという言葉がありますが
これは、自分の思い込みや環境の要因より非合理的な判断をすることを
意味します。
私の場合、ガス代に関しては甘いバイアスをかけてしまったようです。
ガスを点火する回数と時間を減らしたので、きっとガス代は減っているはずだ。
根拠のない思い込みから、私は甘い考えのバイアスかけてしまったのですね。
逆に仕事に関してはネガティブなバイアスをかけていました。
仕事が減ったことによって、
売り上げが落ちたという思い込みが自動的に作られたのでした。
たしかにガクンと減った月もありますが、相対的に見たら落ちていない。
私は減った月にのみ着目して、厳しいバイアスをかけてしまったのですね。
これでわかったのは、私はガス代の節約とかに関しては努力が実りやすいという
根拠のない自信があるようですが、
こと仕事やお金に関してはかなりシビアになって
それがネガティブな物の見方を誘導するようです。
それぞれひとの持つ認知バイアスは違います。
私の経験から感じたのは、自分が不安に思っているものに対しては、
事実よりも厳しい目で見て
逆に自分が簡単にやれる〜と思っているものには、甘い見通しをしてしまう。
私、仕事減ったとはいえ、ちゃんと一定のラインはキープしていたんです。
それなのに、もう仕事減ったことでいきなりネガティブバイアスかけちゃって、
事実を誤認してしまったのです。
あかんわ〜、ちゃんと事実を見なきゃ！！
事実誤認のままでいっちゃうと
誤認したものが、いつの間にか現実になってしまうからです。
フリーランスって自分でお金生み出さない限り、どっからもお金やってこないから
仕事に関して、お勤めの人より厳しいバイアスかけちゃうんですよ〜。
ちとこのバイアス緩めた方がいいなと今回思いました。
京都に行った時、ファミリーレストランのさとで食事したのですが
京都の昔からある料理屋さんより、安くておいしかったです。
最近のファミレスのクォリティーの高さはすごいです！
お仕事のご依頼や最新メニューはyummytarot😃
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🎏５月はトートタロット
カップの8
気を使い過ぎて、
非常にお疲れですね。
ここは何も考えずに休むことが肝心です！！
ラッキーアイテムは銭湯
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