今日もゆっくりゆっくり。

2022/4/5

看護する毎日は体力大事
しっかり食べてしっかり眠る。
(私たちは、睡眠が少し足りてないけど、、)

今日は、天気が良いから
洗濯して、植物たちにお水を。

その間、夫は痛止めの副作用の中、
うとうとというか、朦朧(もうろう)としながら過ごしている。

午後は、
便秘解消の座薬。

薬を入れたら1時間くらい
腰をさすって様子を見て便が出ると
痛みも出るからレスキューして、、

薬が効いてくる間に

痰の発作があれば

喉の気管孔にある
管を外してゴホゴホと痰を出す

痰も出すと痛みが出るから

レスキューできる時間ならレスキューして。

あとは、シャワーを浴びるとか、
昼寝のあと体の向きを変えるだけでも痛むのが悩ましい。

今、夫の体は
普通の人ならなんて事ない事でも

【　体を動かす　＝　痛みが出る　】

という状態なので

ひとつひとつの事をゆっくりこなして、
痛みが過ぎるのを待たなくてはならず、、、

今日もゆっくりゆっくり。

最近はこんな感じの

毎日。

呼吸を整え穏やかに。

おうちで介護、看護されてるみなさん
日常の時間も大切に過ごしたいですね。

どうぞ今日も良い１日を。