蟄虫啓戸（すごもりむしとをひらく）

2023.3.6
一昨日(3/4)に
梅の苗を5本植えたので、
昨日は午後からしっかりと
雨が降ってくれて助かりました。

季節は啓蟄へと移りました。
春の暖かさに、
虫たちも土から顔を出す頃。

花粉症でもないのに、
頭痛、肩こり、目のかすみ、
夕方頃ののぼせ、
なんとなくイライラ。

年度末の忙しさからか、
それとも更年期か…
とも思ったけれど、
首から上に出るこれらの症状、
春の風の影響かも。

デトックス効果のある刀豆茶に
菊花をプラスして解毒を。
清熱効果があり、
ほのかな苦味が肝を労わります。

菊花は煮出して効果あり！

花粉症にもお試しを！