痩せて年末には結婚式の写真撮影したい！

2020年、8月6日から金森式体質改善をはじめました。
本を揃え、サプリを揃え。

少しづつ炭水化物を減らし、糖質中毒の症状がでないように。

一番最初に作った断糖メニューはこちら。

🐷豚バラ肉の大葉巻き
🐮牛脂とマッシュルームのスープ

これといって体調を崩すことも無く順調にスタートを切りました。