セルフイメージ

自分はこういうひとだ。

というセルフイメージは、毎日チェックして、すこしずつ理想のイメージへとシフトさせていくことができます。😌❤️

小さな生活習慣ひとつでも、いいです。

自分の人生には何がふさわしいのか。
自分が憧れのひとであれば、どんな行動や振る舞いをするだろうか？

これを毎日、考えてみます。習慣になってくると、理想のイメージへ、自然とシフトしていきます。😌❤️