"にわか"トレイルランナー

昨日（2019年11月17日）は前日（2019年11月16日）にいきなり「明日、山走りに行くけど行く？？三浦半島横断の40キロだけど」と誘われて、予定もなく暇だったので即答で「始発で間に合うなら行く！集合は7時30分？始発ある！行く！」っていって久々にトレイルランニングをしてきました。

"にわか"トレイルランナーなのでコースもよくわからないしSuuntoにMAPとかも入れたことありません。GPSでの記録だけ。なので、皆様についていきます！行けるところまでいきます！精神で勢い良くスタート。（結果30キロ地点で疲れたので先にお風呂行ってますね！と元気に解散）

三浦半島を南から北に向けて縦断していたみたいです。集合は京急長沢駅、そこから低山をつないで走るというルートでした。

一つ目三浦富士：標高183m

（もうあんまり記憶にない。あの時走ったあそこはどこなのか、、思い出せません。）

二つ目武山：標高200m

（なんかずーとジャングルの中にいる感覚だった、台風の影響で倒れた木とかもあって全然走れるところもなく、、、冒険しているみたいだった。下山してからは住宅地やトンネルをくぐり、コンビニエイドで休憩しながら、次の目的地へいくのもめちゃめちゃ楽しい！ってか遠足気分！）

三つ目大楠山：標高241m

（登るの辛くて木の棒をストックがわりにして登った。もっとサクサク登れるように流石にトレーニングしなきゃと痛感。それでもしないので実走で鍛えます。山頂に螺旋階段つきの展望台があるんだけど棒持って駆け上がろうとしたら管理人さんにめっちゃ怒られた。ストック置いてゆっくり歩いて登りました）

ここまで20キロ！もう結構お腹いっぱい。

このあと、まさかのコースを間違えてしまったようで、葉山を通って逗子に向かう延々真っすぐなロード。天気も良くて暑かったー。もう足は全然うごかず、、なんとか逗子まで戻ってきました。

もう一個の山に向かうか否かの選択で、今回はここにて解散を決意。"にわか"トレイルランナーとしては中々頑張った方かな？誘ってくれた友達にも褒められた！また次も誘ってくれるといいな〜☆

先に逗子駅に戻り、大船へ移動したあとはお風呂でしっかり水風呂に浸かりました。そのせいか今日の筋肉痛は少ない方！（帰ってきてからもトリガーポイントでゴリゴリしたのがよかったのかな。）

残りのランを終えたみんなとの二次会も大盛り上がりで楽しい終末を過ごすことができました！次も楽しみ！