🦴骨格ベクトルトレーニング🦴
\\骨格ベクトルトレーニングって?//
ヨガ×カイロプラクティック×美容
を融合させた
三木まゆ美先生とヨーコ先生が
考案した新しいメゾット🦴💓
地球の重力と仲良くなる🌎
筋肉ではなく、骨格ファースト🫶
頑張らないで綺麗になる💛
簡単に言うとこんなメゾット♪
他力8割(施術を受ける)
自力2割(セルフワーク)
で美ボディになりませんか💓?
今まで筋トレやストレッチなどしても
理想の身体に近づけなかった…
そんな方にオススメです🙆♀️
骨格を整えてから運動すれば
もっと素敵な身体になるはず🧡
施術の内容はゴロゴロしたり
セラピストに身を委ねるだけ😉
※運動は一切しません(笑)
とりあえず筋肉よりも先に
骨格を整えることが重要です🦴✨
〜セッションについて〜
【時間】
1時間30分
【内容】
セラピストが骨格を正しい位置に
戻すお手伝いをします✨
(バランスボールに乗っての施術)
(ヨガマットの上での施術)
運動は一切しません!
【持ち物】
動きやすい服装
before⏩afterのお写真を撮るので
変化が分かりやすい
身体のラインが出るような
服装がオススメです🧡
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