躁転と薬の副作用

昨日、躁転したみたいで2時間、薬を服用して横になり、ヒーリングミュージックを聴いていたのですが、
頭の中は、軽いお祭り騒ぎのような状態なので、寝れないストレスで
頭を掻きむしり始めていました。
最近の癖？ストレスがかかると、血が出ても搔きむしってしまうんです。

一旦起きて、note更新しています。

今日、食材の買い出しに行った時の、傷ついた出来事を書こうと思います。

母親と息子に甘い食べ物を