誰ともコミュニケーションをしない日

週に１度は意識的に、「誰ともコミュニケーションをしない日」を作っています。

スマホの電源を切り、 SNS断ちする。

宅急便の受け取りをしなくても済むように、通販の配達日を調整する。

どこにも行かずに、部屋でゆっくりと過ごす。

パソコンも、お気に入りのDVDも、ゲームもしないで

のんびりと考え事をする。

そうすると、頭がすっきりしてアイディアが浮かんできます。

あえてメモを取らないで、発想の赴くままに過ごしていくと

以前読んだ本の内容を思い出してきたり、お世話になった方の言葉が浮かんできます。

慌ただしい世の中、インプットとアウトプットばかりが注目されています。

いちばん大切なのは、熟考することではないかな。

部屋でのんびり引きこもることが良しとされるこの時代、

だれともコミュニケーションしないでのんびり過ごす時間、作っていきましょう。