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セルフモニタリング日記

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本

そのまんまです常々考えることや日々思ったことなど気分の変調記録

運営しているクリエイター: yuko

109:新たなコーピング手法

仕事中、考えが散漫になる。空想や、悩み事が頭の中に侵入してきて目の前の仕事に身が入らな…

2年前

108:近況

お盆明けから上司(同性)が車で家まで迎えにくるようになった。だからほぼ毎日定時で出勤できて…

2年前