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無理なダイエットをせずとも しっかり食べて、 痩せ体質になり、美肌になるには、 腸内の痩せ…
昨日は、医師による腸活のセミナーを聞きました。 自分自身が体感し、感じていた事、疑問…
私は暑いのは大の苦手。 まず、動けない、頭が働かない、、、 夏バテしているわけではない…
