自分の問題とどう向き合うか

自分が蒔いた種とわかっていても
なんだか辛くて
人に甘えてしまうことがある。

本当は全部自分の責任って
わかっているのに

くだらない話に共感して欲しくて
肯定して欲しくて
仕方なくなる。

こういう時って
どうしても人に甘えがちなのだけど

本当に必要なのは

自分が自分を肯定して
大切にすること、だったりする。

自分のコンディションを整えて
自分ならできるよ、を常に言ってあげること。

そうしたらちゃんと前に進んでいけるはず。

忙しかったりしても

食事ちゃんとしたもの食べてますか？
自分の顔・体丁寧に扱っていますか？
お洋服は綺麗に保てていますか？

自分のことを丁寧に大切にしてあげることで
満たされることもあると思います。

（私もボディの保湿あまりできてなかったので
ルーティーンに入れました。）

なんかつらいなあと全力承認が欲しくなった時は
まず自分で全力肯定＆感謝をしてみてください＾＾

またがんばれる。大丈夫。

本日は私の動画配信日です！
繊細さんの処方箋
よかったらご覧ください＾＾