今日の合氣的気づき：「15年間フルーツしか食べない人がいる」

世の中、凄い人がいますね。約15年間、肉も魚も食べず、米やパンも食べず、水もお茶も全く飲まず、ひたすら果物や果実野菜しか食べない人がいます。

“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」（週刊SPA!） - Yahoo!ニュース

ご自身は「体を張るフルーツ研究家」と名乗っています。健康診断を受けてもどこも悪いところはないとのこと。果物を取り過ぎて太る、ということはないようです。

記事によると日本人がフルーツを食べる量は先進国で断トツ最下位とのこと。もう少し食生活にフルーツを取り入れてもいいですね。

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