ゆきしん

50歳目前、女性、中間管理職。人生100年を豊かに、楽しく暮らすには？ その模索っぷり…

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50歳目前、女性、中間管理職。人生100年を豊かに、楽しく暮らすには？ その模索っぷりを書き記していきます。

ゴジラ-1.0をみた

まずは、結論から、先に言おう。 でかい。圧倒的にでかい。 そして、なぜだか人はこのでかさに圧倒されたいと思うのではないだろうか。 これが今日、私がゴジラ− 1.0を見た感想というか考察である。 実を言うと、この手の特撮物の映画は見たことがなく、はじめての経験であった。 そしてさらに、正直に言うと、ストーリー性とか繊細性とか社会的メッセージはあまり期待していなかった。その点についてはここでは詳しく述べないことにしよう。 が、先ず以ての感想は、とにかくゴジラがでかいと言う

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    • 「限りある人生の使い方」オリバー・バークマン著

      思えば、フルタイムで働きながら、2人の両親を見送り、3人の子供を育ててきた。 そこに、タイムマネジメントの概念がないはずがない。 そう、私はここ10年ぐらいはいわゆるライフハックやタイムマネジメントの本を読み漁り、取り入れられるものは取り入れ、自分の生活が何とかうまく回るようにやってきた。 この「何とかうまく回るように」ってなんだ？ この本では、時間と戦っても勝ち目は無いとか人生には今しか存在しないとか、はっとするようなことが書いてある。 そうなのだ。いくらライフHac

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      • ニーチェ

        2022年7月15日金曜日朝7時39分 今日も雨上がり。 朝は涼しい。 今のうちに歩いて職場にたどり着いて快適に仕事をしたいものだ。 昨日から、とある企画のために偉人の言葉を探しているのだが、はまっている。 特に、ニーチェ。 読み始めると止まらない。 今のところ、私が好きなのは、 「人間的な、あまりに人間的な」 である。 シンプルで力強く、そして多くのことを包摂する言葉だ。 混沌とした先の見えない世の中だからこそ、鋭くて本質を見抜いてそして人間を包み込むような優しさ

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        • 1ミリずらす

          2022年7月13日水曜日朝7時43分 本日は快晴である。 夏日になるであろう。 さて、現在読んでいる本がある。 これがなかなか面白い。 タイトルは、「常識の1ミリ先を考える」。 これは、編集者である著者がどうやってベストセラーを出したかの考え方と実践が書いてある。 なぜこれが私に刺さったかと言うと、 私は10月11日にKindle出版をしようと思うからです。 どうせ出版するのであれば、自分が納得いくものを出したい。 それは、自分が伝えたい内容とそれを手に取って読ん

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        ゴジラ-1.0をみた

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          本を読む「認知症になった蛭子さん」

          本を読みました。 「認知症になった蛭子さん」 そうあのタレントで漫画家の蛭子能収さんが、自身が認知症になったことについての本を出されています。 まずなぜこの本を手に取ったのかと言うところを説明したいと思います。 それは、私がこの4月から市役所で「認知症施策推進事業」の担当になったからです。 なんとなくしかない認知症についてのぼんやりとした知識はありますが、本当の課題はどこにあるのか、世の中はどういう方向に進もうとしているのか、何よりも認知症になった本人や周りの家族たちはど

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          一人暮らし高齢者への借家について　その２

          先ほど、社会福祉協議会の保佐人から電話があった。 被保佐人が退去するまでの間、貸し家のオーナチェンジが可能かどうかだ。 ただいま、ゴールデンウィーク中のため、家庭裁判所に問い合わせても、明確な返事がなかなかもらえないらしい。 つまり、急いで退去して良いかどうかの許可が下りるかどうか、いつになるかわからないと言うこと。 おそらく、5月いっぱいは怪しいと言う。おそらく、6月位は見ておいた方が良いだろうと。 私が、「その間にオーナーチェンジしてもいいのか?」と聞くと、 その担当者は

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          一人暮らし高齢者への借家について　その２

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          一人暮らし高齢者への借家について

          父の遺産である一戸建てをもう、40年くらいある方に貸している。 その方は、現在、90歳を超え、夫を亡くされ、身寄りのない一人暮らしの女性だ。ここ数年は毎日デイサービスに通われていると聞いていた。認知症も発症されていると。法定後見でいう保佐が適用されている（https://kouken-pj.org/about/outline/3type/）。 最近、認知症で徘徊がみられるようになり、入院されているとのことで、この度、地元の社会福祉協議会（保佐人）から次のような連絡があった。

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          具体と抽象

          おはようございます。 最近友人に教えてもらったAudibleの本を聞いてみました。 これがなかなか面白かったのです。 「具体と抽象」　細谷功　著 何が面白かったのかと言うと、「具体」と「抽象」の違いが自分の中でごちゃごちゃになっていたのがスッキリできたからなのです。 よく、物事を考えるときには、「抽象度を上げて考えよう」と言われます。 これはまさしく今他に読んでいる本の「世界を変えたいのなら、いちど武器を捨ててしまおう」と共通することを言っています。 世界を変えたいなら

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          TOEICを受けたことについて

          3月20日にTOEICを受けました。 約2カ月間、付け焼き刃的に勉強してきました。途中中だるみがあったものの、徒歩通勤の時間を活用して耳読で単語を覚えたり、得点するためのコツを学んで実践してみたり、なんとか準備することができました。 この試験前後に自分に起こったことや気づいたことをメモしておきたい。 <試験前の緊張感と試験後の解放感> 試験当日は地元大学の講義室が会場です。 会場に着いてみると、試験らしい雰囲気(多くの受験生や案内をするスタッフたち)から、やっと自分が試験を

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          TOEICを受けたことについて

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          TOEIC対策します

          2022年1月9日午前11時51分 本屋に行った帰りに歩きながらこのノートを書いている。 しばらくこのノートへの投稿はお休みしていたが、やっと書きたいことが見つかった。 それは、私のやりたいことが見つかったからだ。 それは何かと言うと、「在宅看取りの社会システム化」だ。 何故かと言う説明は後ほどにしたいが、この社会システムを作るには今の私には力がなさすぎる。 日本人の独特の価値観のアップデートや、社会保障システムの見直しもしなくてはならない。 その私の力不足を補う

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          降雨量に思う

          皆さん、こんばんは。ゆきしんです。 8月15日土曜日。夜8時36分。 今、私は、自分の住んでいる地域の公民館で避難所対応職員として事務所の中に1人います。 このたびの秋雨前線の長期停滞で、避難所を開設して今日で4日目。 そして私は2回目のシフト。 避難者が少なく(日に1〜2人程度)、はっきりいって退屈です。 なので、ちょっと降雨量に関するデータを調べてみました。 まずは、次のデータを見ていただきたい。 ① 382 ② 465 ③ 281 この3つのデータ、何でしょう?

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          ダイエット　その１

          さて、今日は「痩せる」と言うことについて書いてみたい。 私の「公開☆やりたいことリスト」の中で最も多いジャンルは「痩せたい」と言うことについてだ。 まずは体重を落としたい。 できれば12キロ。 現在62キロなので50キロまで落としたい。 でも落ちない。 落ちてもリバウンドする。 このループの繰り返し。 ５０歳が射程圏内にある今、段々と筋力が衰え、代謝効率が落ちているのが実感できる。 ちなみに、現在の体重６２キロは、BMIにすると、２５だ。 はい。正真正銘の「肥満」です

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          自分の欲しい働き方を手に入れよう

          こんにちは。 8月7日土曜日17時7分。 猛暑が続く日であるが、夕方になると少し日が和らぐので、有酸素運動をするためにウォーキングをしている。 今日このノートに書きたいのは、これからの働き方の事。 私は1日3時間だけ働きたい。 そして生涯と言うスパンで言うと、長く働きたい。具体的には75歳まで。 そして楽しく働きたい。 そして手に入れたいのは、時間リッチ、キャッシュリッチな生活である。 私は現在地方公務員である。 収入は多くはないが安定している。 おそらく定年延長に

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          白い歯っていいな～　その２

          さて、先週の土曜日、私はついにホワイトニングに行ってきました。 といっても、結論から言うと、ホワイトニングはしませんでした。 何故なら、歯科医院との相性が良くなかったことと、あまりにも高額だということが判明したからです。 歯科医院での、一部始終がこれ。 歯科医「ほんとにホワイトニング?」（ん？なんか不機嫌そう？） 私「歯を白くしたいんですけど…？」（そのように、ネット予約したよね？） 歯科医「クリーニングのことじゃないよね?」 私「はい。歯を白くしたいんです。でも先生、ホ

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          白い歯っていいな〜

          7月31日 今日も猛暑日になりそうです。 今日のテーマは、「ホワイトニング」。 「芸能人は歯が命」と言うキャッチコピーのコマーシャルが流行ったのはもう何年前であろうか。 でも確かにそうなのである。 芸能人の方々はみんな端が綺麗。 いつだったか、あの俳優のえなりかずきさんの記事を読んだことがある。 彼は幼い頃から子役俳優として活躍しているが、その幼い頃からずっと、定期的にデンタルケアをこまめにしているらしい。 なるほど、彼の歯も見事に綺麗だ。 そう、人の第一印象

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          公開　やりたいこと⭐️リスト

          このノートのテーマは、100の夢を潜在化させ、無意識レベルで行動することを目指すものである。 しかし、前回のノートでも書いたが、100も思いつかないと嘆いてしまった。 そこからまたひねり出して、やっと出てきたのが64個。 100には到達しなかったけど、無理矢理つくりだすものでもないよね。 今日はそれを列挙してみます。 1 家族の健康守る 2 体重10キロ減らして52キロまで持っていく 3 その体重をずっと維持し続ける 4 ラルフローレンの青の麻のシャツを買って着こなす

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