女性であること

本

女ってこんな生き物

運営しているクリエイター: ゆきんこ

#ダイエット

感情のコントロールができない女の取扱説明書

コロナ禍の中で変わったことといえば、テレワークを堂々とできるようになったこと。テレワークは通勤の煩わしさもなく、お昼休みはソファーで昼寝も気兼ねすることなくできて最高！なんて言ってたのは、最初の２～３か月くらいで、最近はフル出勤とはいかないまでも、週１くらいは会社に行きたいと思うようになった。なぜならば、在宅で一人で黙々と働いているとストレス発散の場がないから。ストレスの元凶は、11月上旬からスタートしたプロジェクトに参加しているタエコ（仮称）。まさに、あ～いえば上祐

味噌汁がこの世で一番おいしく感じたとき

外に行けない、おいしいもの食べに行けない、自分の手料理に飽きた・・・「あ～食べたいものないな～」と言いつつ、ヨーグルトを食べながらゴロゴロしてテレビを見ていた。すると、アフリカで食糧配給のクッキーに群がる人々が画面いっぱいに。なんて、恵まれているんだろう私。食べたいものないな～と言いつつ、冷蔵庫を開ければ買い置きしたものがわんさかあるし、缶詰やドライフードのストックも十分。食べたいものないとかほざいている割には、三食しっかり食べていた。食べたいものがない

努力なくしてダイエットなんかできるか！

昨日、NHKをふっと見ていたら、「ベジファースト（野菜ファースト）」についてモデルたちがそのすごさについて熱く語っていた。「食事制限なんていらないですよ。野菜を先に食べるだけで太らないんです」「モデルはみんなやってるんじゃないですか？ベジファーストやるだけで、体形キープできます！」「え？！そーなの？努力しなくても、モデルさんのような体形になれるなんて！早速実践♪」なんて、吸いも甘いも経験したアラフォーが思うわけがない。ベジファーストとは、野菜を先に食べる、次