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2020年4月の記事一覧
【脚やせ】O脚は脚が太くみえる原因
こんにちは!!
ダイエットトレーナーのYUKINAです。
みなさんは脚の形を気にした事ありますか??
O脚、X脚、XO脚など色んな悩みがありますよね。
私は昔すごくO脚でした。
O脚だと太ももが過剰に太くみえるので気になっていました。
筋トレしても食事改善をしてもそもそもの脚の形を整えないと理想のスタイルにはなれないよな....と思い、あれこれ改善方法を実践してきました。
本記事では特