社会人で初めての寝坊とその前夜

会社に寝坊して遅刻したことありますか？

タイトルのとおりです。社会人になって初めて、寝坊しました。最悪でした。

帰宅して、寝落ちして、起きたら始業後25分。

最悪以外の言葉が出てこない。

会社に行かない言い訳を一瞬頭によぎらせ、いやでももう始業時間過ぎとるがな。と、すぐにベッドから飛び起きます。

こんなことnoteに書きたくないし、というかネガキャンになるだけだから書くべきじゃないし、そして失敗をおもしろおかしくしようとはまったく思ってなくて、猛省しています。

仕事もできないのに、これだけはしたくなかった。と、思いながら信号待ちをして会社に向かい、（家が近いので）1時間遅れで出社。

ついたらあんまりみんな席にいなくて、いた人は「昨日○○だった〜？」と普通に話しかけてくれて。

朝起きてSlackの勤怠チャネルで課長にメンションして速攻お詫びしたメッセージに、全然返信来ないなぁ、、こわいなぁ、、と思ってたのですが、出社して見てみたら、絵文字でみんながサムアップしたりハハハと笑ったりOKジェスチャー出してくれてたりしてました。（リアクションだけだと通知がこないしくみなので、返事がなにもないように感じてたというわけです。補足。）

昨日の夜から今日の朝

頭の中のようすはありありと思い出せます。

ベッドにバタンキューして、頭は起きているけど身体は言うことを聞かない状態。

やばい、眠い、あー、アラームかけないで寝ちゃだめ。だめ。だめ。だめ。。。。

・・・

・・・

Σ

一度起きたときは、夢が深すぎて、半分夢の中のまま、これから起きるということがまったく現実感のないまま目をあけ、時間を確認し（8:04（起きろ））、そこでもアラームをかけないまま再度いってしまったのです。。

とはいえ平日はアラームかけてるだろ、と思うと思うのですが、

起きて時間を見て「最悪」以外の言葉が出てこないまま確認したら、携帯の充電はぷっつり切れてベッドの片隅にころがっていたのでした。

本当に、二度としたくありません。

アラームの設定と充電を徹底したいと思います。

朝型への移行

今日も、21:30くらいに夕飯を食べてベッドにダイブしていました。さっき起きて、寝る支度を済ませ今に至ります（1:19）。

寝ること、起きることへの問題意識をなんだかしょっちゅうここに書いています。なのにこの時間に意地でもnoteを書いているのは、ある考えがふつふつと湧いてきているからなのですが、それは明日にでも書こうと思います。

「〇〇だから」とやらないのか、「〇〇でも」やるのか、後者の選択肢を取り続けることができるか。

おととい会社の先輩と話していたときの言葉がこんな感じでした。

すぐ近くには、50日noteを書き続けたてるいさんというパートナーもいます。

とりあえず今後はデフォルトで8:00出社を目指そうと思います。その進捗はnoteで報告します。

そのためには、今すぐベッドに行こうと思います。

追記：社会人で初めての寝坊とその後

早寝早起きができるようになってきました。

記事内でこんな感じで分析してます。↓

では、良い一日を。