567日記⑥ 〜生活振り返りエッセイ
昨晩は2時過ぎまで読書をしていて寝るのが遅かったが、朝起きたら5時過ぎだった。
不規則に寝たり、あまり動いていせいもあるだろうけど、あんまり心地よい目覚めではない。
──ここ2年ほど、体調管理に目覚めて、ファスティングやらウォーキングを毎日続けていたけれど、これだけ長期間動かない日々は久しぶりだなと。
健康に目覚める前の生活を思い出してみると、
今では信じられない感覚だったことに気づく。
金曜日は夜中まで飲み明かし、吉牛を食ってタクシーで帰宅。
そのまま朝までオンラインゲ