【3年目突入】今年も開催！ライジングミープロジェクト！

街の花屋さんでは色鮮やかなお花が並ぶようになり、春の訪れを感じられるようになりましたね。

私は鼻がムズムズしはじめたときにも春を感じます笑

春といえば、もう一つ......

RISING ME！です。
3年目を迎えるライジングミープロジェクトが、今年も開催が決定しました。

実は私、
ライジングミープロジェクトに1年目から参加させていただいてます。
その理由には、ライフスキルの存在がとても大きくあります。

今回は、
そのライジングミープロジェクトについて少しお話させてください。

WHOが掲げるライフスキル

ライフスキルとは、
WHO（世界保健機関）が、
1994年に各国の学校の教育課程に、
ライフスキルの修得を導入することを提案されたものです。

日常的に起こる様々な問題や要求に対して、
より建設的かつ効果的に対処するためのスキルのこと。
直訳通り「生き方の技術」ということ。

生きていると学校では教わらない、
人間関係や恋愛、金銭問題といったことを、
解決していく必要ありますよね？

アラフォー世代の私は、
1994年に義務教育もおわりに差し掛かっていたので学ぶチャンスはなく、
ライフスキルという言葉自体も、
2年前のライジングミープロジェクトで初めて聞きました。

このライフスキルの概念は、
強く耳に残り「もっと早く知りたかった！」と衝撃的な印象を受けました。
生き方に技術が必要なの！？と......

その時のライジングミープロジェクトで、
生きていく上での対処の仕方などを学び、
「運命は自分で切りひらくことができる！」と自信をつけることができたと思っています。

3年目突入、ライジングミープロジェクト

ライジングミープロジェクトとは、
ライフスキルプロデューサーの駒村利永子さんが主催する女性のための無料講座です。

今年ついに3年目に突入し、
2月23日〜3月4日までの10日間限定で、無料開催されることが決まりました。

↑ご参加はこちらから！

ちょうど2年前の春、
コロナ禍で外出制限やテレワークを強いられるようになり、
マスク生活の中、
マスクやトイレットペーパーなど品薄状態が続き、
日々不安と孤独との戦い。

そんな中、ふと開いたインスタグラムに、
ライジングミープロジェクト開催！－こころの免疫力を上げよう！－
という強いメッセージが私の目に飛び込んできました。

日々の不安と孤独、
おまけに婚活に疲れ切っていた私は、
藁にもすがる思いで、参加することに迷うことなく申し込んでいました。

参加した講座では、
メッセージの「こころの免疫力」を上げるためのカリキュラム、
瞑想からはじまり、ライフスキルの概念や自己肯定感を高めるコツを知り、
・前向きに乗り越えられる！
・新しいことにチャレンジしてみたい！
と思わせてもらいました。

ちなみに、2年目は
30日間で仕事も人生も輝くワタシになる！というテーマで、 
30日間にも及ぶプログラムで、65名の方と一緒にエネルギーアップさせてもらいました。

今回で3回目の参加ですが、
毎回多くの学びと気づきがあり、
有意義な時間を経験させてもらってます。

3年目のテーマは「心とカラダを整えて⁡、人生を豊かにする」

心とカラダは繋がっています。
心とカラダを整えて、人生も豊かにしましょう！
春からの新しいチャレンジに向けて、
ライジングミープロジェクトで一緒に準備をしてみませんか。

ご参加していただくと、
瞑想会で朝から心を整えて、
夜、人生を豊かに生きるためのリアルトークライブで、
ライフスキルの概念を知ることができます！

・自己肯定感が高めたい
・前向きに一歩踏み出したい
・エネルギーをアップさせたい
・前向きな仲間とのつながりを作りたい
・ライフスキルについて知ってみたい

一つでもあてはまる方は、ぜひご参加してみてください。

ご参加はFacebookグループで、「参加」ボタンを押すだけ。
承認ステップを経て、ライジングミープロジェクトへ参加することができます。

↓ご参加はコチラから↓

この春、一緒にライジングミー！していきましょう！！