3月14日 1日1食ダイエット 164日目

朝の体重測定　70.7㎏
前日朝より200g減
開始92.2kg 開始から21.5㎏減

1日1食ダイエット、164日目です。

ちょこっと減りました。

ただ、またいったりきたり。

こんなもんです。

このままキープで！