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ラベンダー精油(アロマ)の効果・効能について
アロマの代表と言っても過言ではない『ラベンダー』
ラベンダーは精油では珍しく、直接肌に濡れるアロマ。
日常生活で気になる症状に優しく効果を発揮してくれます。
ラベンダーは高地でしか取れない真正ラベンダーは交感神経の興奮を鎮める酢酸リナリルを豊富に含みます。
***スタジオで販売しているラベンダーは<品質規格>酢酸リナリル40~50%です。***
ーーーーー【40%以上が上質】とされていますーーーーー
【眼精疲労】
蒸しタオルにラベンダーを垂らして、ホットタオルがおすすめです。
こめかみや頭皮マッサージもおすすめ。
〜〜〜目を駆使している方は、必須のアロマ〜〜〜
【入浴】
天然のお塩 大さじ2−3+ラベンダー3、4滴を入れることによって、ストレスによる腹痛を和らげたり、副交感神経を優位にし、気持ちが和らぎ、呼吸が深くなることにより、心身ともにリラックスをさせてくれます。
【不眠】
五感の中で一番最初に脳に作用するのは。。。『嗅覚』なんです。
不眠の時というのは、もう一杯一杯になっている時が多いように感じます。そこで、脳にダイレクトに働きかけるアロマは一本は持っていたいですね。ラベンダーは心療内科でも使われることがあるほど、副交感神経を優位にし、心の重荷をおろしてくれるような優しさがあります。
ベースオイルに数滴垂らして、首周りやデコルテマッサージもとってもおすすめです。
【産後】
酢酸リナリル・リナロールが炎症を鎮めるため、産後の会陰のケアに。
精油と、さといも粉に練り込んでガーゼなどに塗って、会陰にペタリと貼ってラップで密着させる。または、生理用ナプキンに精油を数滴落として簡易湿布も可。綿棒などに精油を塗って傷に直接塗っても治りが早まります。
また、
ーイライラ
ー月経痛
ーデキモノ・ニキビ(皮膚の組織再生・ニキビの原因菌の繁殖を抑える)
ーささくれ・爪割れ
ーやけど(鎮痛・抗炎症・抗菌作用)酢酸リナリル・リナロールが炎症を鎮めて、傷が早く治り、傷跡も残りにくくなります。
ーストレス
ー風邪
ー肩こりからくる頭痛
にも効果を発揮してくれます。
一本毎日バックの中に潜ませて、ご自身の味方にしたいアロマ。
学名:Lavendula anugstifolia 、Lavandula officinalis
科名:シソ科
抽出部位:花部、葉部
抽出方法:水蒸気蒸留法
成分:酢酸リナリル・リナロール・ラバンジュロール
作用:鎮静、鎮痙、抗菌、抗ウイルス、抗真菌
適応:興奮、不眠
禁忌:妊娠中は使用を避ける。低血圧の方は注意
ご注文はこちらまで。
http://www.yourwithin.com/?pid=158030058
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