ラベンダー精油 （アロマ）の効果・効能について
ラベンダー （興奮）GF アロマ - WITHINwww.yourwithin.com2,420円商品を見る
アロマの代表と言っても過言ではない『ラベンダー』
ラベンダーは精油では珍しく、直接肌に濡れるアロマ。
日常生活で気になる症状に優しく効果を発揮してくれます。
ラベンダーは高地でしか取れない真正ラベンダーは交感神経の興奮を鎮める酢酸リナリルを豊富に含みます。
＊＊＊スタジオで販売しているラベンダーは＜品質規格＞酢酸リナリル40～50%です。＊＊＊
ーーーーー【４０％以上が上質】とされていますーーーーー
【眼精疲労】
蒸しタオルにラベンダーを垂らして、ホットタオルがおすすめです。
こめかみや頭皮マッサージもおすすめ。
〜〜〜目を駆使している方は、必須のアロマ〜〜〜
アイピローでも★
ラベンダー アイピロー - WITHINwww.yourwithin.com1,595円商品を見る
【入浴】
天然のお塩 大さじ２−３+ラベンダー３、４滴を入れることによって、ストレスによる腹痛を和らげたり、副交感神経を優位にし、気持ちが和らぎ、呼吸が深くなることにより、心身ともにリラックスをさせてくれます。
【不眠】
五感の中で一番最初に脳に作用するのは。。。『嗅覚』なんです。
不眠の時というのは、もう一杯一杯になっている時が多いように感じます。そこで、脳にダイレクトに働きかけるアロマは一本は持っていたいですね。ラベンダーは心療内科でも使われることがあるほど、副交感神経を優位にし、心の重荷をおろしてくれるような優しさがあります。
ベースオイルに数滴垂らして、首周りやデコルテマッサージもとってもおすすめです。
【産後】
酢酸リナリル・リナロールが炎症を鎮めるため、産後の会陰のケアに。
精油と、さといも粉に練り込んでガーゼなどに塗って、会陰にペタリと貼ってラップで密着させる。または、生理用ナプキンに精油を数滴落として簡易湿布も可。綿棒などに精油を塗って傷に直接塗っても治りが早まります。
また、
ーイライラ
ー月経痛
ーデキモノ・ニキビ（皮膚の組織再生・ニキビの原因菌の繁殖を抑える）
ーささくれ・爪割れ
ーやけど（鎮痛・抗炎症・抗菌作用）酢酸リナリル・リナロールが炎症を鎮めて、傷が早く治り、傷跡も残りにくくなります。
ーストレス
ー風邪
ー肩こりからくる頭痛
にも効果を発揮してくれます。
一本毎日バックの中に潜ませて、ご自身の味方にしたいアロマ。
学名：Lavendula anugstifolia 、Lavandula officinalis
科名：シソ科
抽出部位：花部、葉部
抽出方法：水蒸気蒸留法
成分：酢酸リナリル・リナロール・ラバンジュロール
作用：鎮静、鎮痙、抗菌、抗ウイルス、抗真菌
適応：興奮、不眠
禁忌：妊娠中は使用を避ける。低血圧の方は注意
お買い求めはスタジオオンラインサイトまで★
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？