まるゆか / メディカルアロマ

NARD&JAAアロマアドバイザー🌷MAA認定キャリアオイル講座🌷ダメージが大きな失恋…

まるゆか / メディカルアロマ

NARD&JAAアロマアドバイザー🌷MAA認定キャリアオイル講座🌷ダメージが大きな失恋をきっかけにアロマを始める。心が折れた時に使いたい精油を選ぼう。香りは心の治療薬。 痩せ型体質を美ボディにしたい。 エンタメ仕事もしています。生きてく上での共感を発信したい。本も共有します!

最近の記事

世界で一番寂しがり屋のあなたへのメッセージ(本)

最近読んだ本のあらすじです。 自問自答の答えが載っていました。抜粋ですが穏やかになれました。 ここに書かれている3、4倍くらいの悩みが書かれています。 ちょっと疲れたらお茶を飲みつつ読んでみるのが良さそう。 ↓以下内容 Q 親友と呼べる人がいない私は寂しい人間なのでしょうか Aなんでも話せる親友がいたらきっと寂しくない、そう思っているあなたは いつかもっと深い淋しさに泣くことになるはずです。 。。。 Q嘘はつきたくなかった。それがあなたを傷つけるなんて、 A時

    • 生理痛2日目、初めて鎮痛剤を飲まなかった話

      こんにちは! 本日あまりにも感激すぎてツイッターでつぶやいたのですが、 女の子2日目!!まったく痛くありませんでした!!! ♪───O(≧∇≦)O────♪ uso. うそ。そんなことある?????!! 生涯生きてきてこんなことはありませんでした。 毎回おばあちゃんの姿勢になるくらいの痛み。だんだんダンゴムシのようにちいさくなってはいかんいかんってなる痛み。 なんでだろう。 って思ったので 1ヶ月を振り返ってみることにします!・・でもね量は

      • 眠れない時に試してみたアロマの結果

        ジメジメ。蒸し暑い。窓を開けてみたが今日は風がまったくはいってこない。 1時、、2時、、3時、、なんだよ寝れないじゃないか。 美容の王道時間が過ぎていくではないか。 まずい。 こんなときイライラしてきて体温も上がり目が余計に冴えてきて無駄に自己嫌悪。 私はおもむろに棚の前に立ち、私の状態で私に合う、不眠にあいそうなブレンドを作ってみました。 ●オレンジスイート        4滴 ●ラベンダーアングスティフォリア 2滴 ●ラヴィンツァラ         2滴

        • ストレッサー

          誰しも失恋は経験するわけだが、私もその期間のへこみ具合は半端なかった。 「セリエの一般適応症候群」という言葉がある。 そちらを引用して私の恋愛ストレッサー(ストレスの元)を浄化していこうと思う。 ストレッサーとは人が受けるストレッサーには様々なものがあり、 ●温度や圧力、放射線、音、電磁波などの物的ストレッサー ●薬物や貴金属などの物質、酸化、酸素欠乏、栄養不足などの化学的ストレッサー ●細菌やウイルスの侵入などの生物学的ストレッサー ●人間関係などの精神的スト

        世界で一番寂しがり屋のあなたへのメッセージ(本)

          男性脳を1つ理解した話。

          「私たちは物には惹きつけられるのに、ものごとの本質をとらえるような事実からは目をそむける」 出会い系アプリ 出会いがない。身近にいない。 そんな人が利用するアプリ。 ある本を読んでいて、面白い一文を見つけた。 会員数No1!!○○万人が使っている!! よく見る広告。可愛い女優さんとイケメンな俳優さん。  理想が詰まってますな。(へえ) そんなにいて、逆に選べるんだろうか? ふと思う。 そして、たまたま本屋で見つけた本にこう書かれていた。 「選択肢が多いか

          有料
          100

          男性脳を1つ理解した話。

          綺麗になる努力を無視していた自分へ

          今まで私は自分から好きになったことがない。相手に任せていた。 そう、気づいたのは、一つの恋が終わった時だった。 初めて実感した自分を磨くということ よく、見返すために綺麗になってやるぞ! とか 自分磨きで筋トレとヨガと英会話習い始めました! って聞くけど、 よくやるわー。 って思っていた。 私は変わる必要がない。どこを変えるの? むしろ相手のことばかり考えていた。 『あの人はこんな性格だからここを改善すればいいだろう、その時にこんな対応をすればいいだろう、

          綺麗になる努力を無視していた自分へ

          自分の感情を出すということ。長女なりの葛藤

          私は長女です。 長女って甘えられない的なジンクスありますよね。 そうです、甘えられません。でも仕方がないじゃない。 困ったことありませんか? 先日、男性と話す時がありまして、彼の付き合った人たちはどんななの?って聞いたのですね。 すると彼はメンヘラ体質の人を呼ぶ、性質のようで。 「私のこと好きでしょう?好きならこれしてあれして。自分の血液をジップロックに入れてどうのこうの。。(言えない)」ていう方が多いらしく。笑 でもその男性がですね、めちゃめちゃ愛情の深い方で

          自分の感情を出すということ。長女なりの葛藤

          ショックとはこういうこと。(時事)

          衝撃的なニュースだった。 のんちゃんとワタ○のニュース。 携帯ニュースで目にして涙が止まらなかった。 インスタで料理投稿を度々上げていた彼女。 優しさがにじみでる。 お会いしたことはないものの、凄い親近感。 なんてひどいことをするのだろう。 理解ができない。 私は幾度となく女性軽視の場を見てきたと思う。 何故なのだ、 女性から生まれ、母親から愛され、大切に育てられて、何故そんなことができるのだ 人として、っていうことなんだけど。 年齢関係なく、理解しない、成長

          ショックとはこういうこと。(時事)

          失恋、お別れ、不安な時に試して欲しい精油ブレンド<アロマで変わる気持ち>

          また、考え込んでしまった、思い浮かんでしまった。。ああ、、苦しいちょっと、どうしようもない不安、、、眠れない、、不安で家の中うろうろ、、心臓バクバク、そんな私が乗り越えた時のブレンド。何者にも変えがたい。 アロマって日本では雑貨扱いですが、外国では薬としても使用している所があります。 実体験なのでほんとにほんとにお勧めします☆  これに勝るものありますか?  てかんじです             さあ本日のメニューは?♪ ☆まじで私が使ってよかったブレンド(3種類使用

          有料
          500

          失恋、お別れ、不安な時に試して欲しい精油ブレンド<アロ…

          みんなが大好き(ローズ精油)

          ちょっと私の好きなアロマを伝えますー^^ 永遠の憧れ、美魔女(笑) 目指しているのでまず世の中に溢れて欲しいこの精油。でもさ、その香りから分かるように値段も効果も高価なんです!!え というか溢れて欲しいけどみんなが使ったら貴重なものが貴重でなくなりますよねー (嫉妬)← 今回は精油てどういうもの?ってお伝えしたくてまとめてみたよ!! Rosa damascene ロサダマスケナ 科目:バラ科 水蒸気蒸留法:花 主な産地:ブルガリア、トルコ、モロッコ 屈折率;1

          みんなが大好き(ローズ精油)

          どんな人かな?

          ガラスの心をもっています!写真参照(違) わたしについて^^ 長野県の安曇野市で育ちました。大きな川が近くにあったり、あけびを取ったり、夏には毎日ヘビと格闘していたり、自然がいっぱいで花の蜜をすったり、すっぱい葉っぱをかじったりしていました笑 家にはラベンダーが咲いて苺も取れました。南アルプスがすぐそこに見え、空気も星空も綺麗なところでした。素敵な環境ですよね、祖父祖母父母に感謝しっぱなしです。。 今になって思えばきっとそこが私がアロマを勉強しようと思った原点でした。