乳がんで全摘手術したら二度と温泉に行けないのか？という話【乳がん体験　マメ知識】

乳がんが分かって
乳房全摘手術をした後は
手術後の自分の姿を見られるのが嫌で
温泉に行けなくなる、なんて話をよく聞いた。

別に健康上の問題ではなく、
見た目がヤバイから、である。

まあ、おっぱいがちゃんと２つある人からしたら
片胸がない姿はギョっとするかもしれないし、
ジロジロ見られたりするのは確かに気分が良いものではない。

が、しかし、他人は自分の裸に意外と興味がないものだ。

今思えば、温泉なんか大して行かないのに、
なんでそんなに「温泉行けない問題」がクローズアップされるのか分からないのだが、日本人は外国と違って温泉が豊富だし、しかも海外のスパと違い、裸で温泉に入るし、さらに人目も気になるし、でそこは大問題なのかもしれない。

そして実際に乳がんで手術した人が、温泉に行けているかどうか、という話が意外と見つからない。

だから私が書こうと思って書いた。

結論から言えば、

自分が気にしなければ、別に入れる。

である。

そのあたりを細かく書いた当時のブログがあるので、参考になれば幸いだ。

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乳がんが分かって
乳房全摘手術をした後は
手術後の自分の姿を見られるのが嫌で
温泉に行けなくなる、なんて話をよく聞いた。

それを聞いて、
「温泉いけないなんて嫌だなー」
って手術前に思ったりして不安でした。

乳がんで手術なんてただでさえ不安なのに
この温泉大国ニッポンで
わたしは一生温泉に行けないのか！？
なんて絶望的な気分になったりね。

まあ、よく考えたら
そんなに温泉行かないんですけど（笑）
不安が不安を呼ぶというか
そういう心理状態になるんでしょうね。

なので、そんな不安な方が
少しでも気楽になれたり

やだわ、温泉入れないわ・・・
って気持ちが塞いじゃってる人が
少しでもラクになればいいなーと思って

いつか絶対書きたいなーと思ってた記事
やっと書きます。

わたしが実際に全摘して片チチになって
温泉に入れたのかどうか？？

まず、結論から言うと

わたしの場合は
乳がんで全摘した片チチのままでも
別にふつうに温泉に入れました。

ただし！！！
人目がどれくらい気になるか？？
の個人差で大きく変わりますねー、おそらく。

まあ、片チチなくなるわけなんで
見た目が変ですよね。当然。

で、乳がんで全摘した女性用に
温泉につけて入ってもいい
片胸ブラみたいなやつが売ってたりして
amazonで売ってた
（ペッタンコが目立たず、肌色で目立たないらしい）

これつけて入ってもいいように
乳がんを応援する温泉の会みたいなの
があったりするんだけど

このケア用品を見て
率直に思ったのは・・・

こんなのつけて入ったら
余計に目立つんじゃねぇか？

というのが正直な感想でして。
（すみません、商品を否定するつもりはないんですが）

そもそもわたくし
結婚して子供を産んで以降
あまり自分の容姿が
どう見られているか？とかにあまり関心がなくて

もともと美容にも
あんまり興味がなくて
（ムダ毛処理とか面倒ｗ）

そのうえ、さらに
子どもにジュウジュウ吸い取られて
もう使い古したチチなだけに
あってもなくても同じっていう感じなのと（笑）

温泉に行って
他人の裸って
マジマジと見るかなぁ？って
考えた時に

誰もわたしの裸には
興味がねーだろ

と思ったので

とりあえず実際に
片チチで温泉に入ってみようと
北海道の田舎で試してみたんですよ。

で、田舎で知り合いもいないし
そこはクリア。

そしてつい先日、
うちの母と一緒に
近所のスーパー銭湯も入ってきましたが
ふつうに入れました。

ただ、ひとつ気を付けたのは

「いちおう、ない方のチチは隠す」

わたしは別に隠さなくてもいい気がするんですけど
半身浴とかでおもっくそ片チチ状態をモロ出ししてたら
見た方がビックリするかもしれないしれじゃないですか？

で、気になってガン見したいけど出来なかったり
いろいろ聞きたいけど聞けなかったり
逆に気持ちが悪くなったり、
思いがけず見ちゃった人は
ショック映像として残ったりして
悶々としちゃいそうじゃないですか？？

わたしだって
どうしたんですか？と聞かれたら答えるけど
ガン見されたらあんまり嬉しくないし、落ち着かないし。

だから、そのために
一応隠したんですよね。

やったことは２つ。

１．浴場内を歩くときは「チチがない方」にタオルをかけて歩く。
湯船につかるギリギリまでかけておいて入ったら取る。

お湯に肩まで入ったら、たぶん分からないし。
なんとなく、右腕（右がないので）で隠すような感じにしたかなー。

半身浴をしたいときは、↓のように前をなるべく短くして
お湯につからないようにして
後ろは湯船のフチにもたれて、タオルがそこにかかるように
（お湯に入らないように）

いちおう、下手うまな私の絵でも
描いておきますね。

いま、ざっくりこんな状態なんですが

かけて隠す、って感じです。

まあ、もしかしたら

「あの人、なんで片側の肩にだけ
タオルかけてるのかしら」

って思う人はいるかもしれないけど
それはそれで・・・（笑）

２．湯船に入ってるときや、洗い場では、
なるべく「チチのないのほうが壁に来る」ような位置取りをする。
またはうつぶせになるとか。

まあでも洗い場は、だいたいの方が
うつむいてシャンプーしてるか
泡にまみれて身体を洗っているので
端っこでなくてもあまり気にしません。

洗い場で、横をキョロキョロ見て
「あの人のおっぱいはどうなっているのか？」
なんて見ないと思うんですよねー。

叶姉妹みたいな人がいたらガン見するけど
わたしは違うので大丈夫かなと（笑）

ということで
気にしなければ、ふつうに温泉は行けます！！
（↑まあ、「気にしなければ」がネックになるのだろうけど）

他のいろんな講座でもお伝えした通り
自分が思ってるよりも
他人は自分のことを見てません！

なので、
「誰もわたしの身体なんか見てねーよ」
的な、半分やさぐれた気持ちで行くと
わりかしサクっといけると思いますー！

わたしの分からないところで
気付いてる人もいるかもしれないけど
それをいったらもう
身体の特徴が変わってる人なんて
たくさんいるんだし
公衆浴場である以上
ある程度はしょーがない！！！

そうそう、
近所のスーパー銭湯だと
知り合いに遭うのが嫌だ
なんてのも聞きますが・・・

わたしはそこまで知り合いに会うほど
スーパー銭湯も行かないし
温泉は旅行地なので知り合いには滅多に会わないと思うので
あんまり考えてないです。

じゃあ、
友達とだったらどうかな？？と考えたけど

わたしが温泉旅行に行くとしたら
親しい人としか行かないから
別に大丈夫かなと思ってます（笑）

なので、時間が出来たら
仲良しの友達とも
温泉旅行に行こうと思ってますー♪

もし乳がんの手術で不安な方がいたら
いちおうこういう人もいるよってことを
知ってもらえたらいいなーと思って書いてみました。

必要な人に届けー♪

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ネットで調べた情報と実際が違う、ということは往々にしてある。
そして人は不安になると、マイナスの情報ばかり見てしまい、余計に不安になってしまったりしがちだ。

だからこそ、こういう「意外と大丈夫」な情報は重要だと思う。ぜひ必要な人がいたらシェアしていただけたら幸いだ。

本日もお読みいただきありがとうございました！