うちの大事な選手たちへ(3)

こんばんは、ゆかさんです。

昨日もお疲れ様でした。
楽しかったかな？
駅伝の大会のほうに出場したみんなも楽しめたかな？
どんな一週間だったか、自分の中で振り返ってみてくださいね。

▶︎全ては自分。

さてさて、今日は"全ては自分から"という話をしたいと思います。

自分の心が全てを決めます。

…いきなり難しいこと言ってますね。笑

日々起こる出来事は、全て自分の捉え方で、良いも悪いもの決まります。

…これまた難しいことを言ってますね。笑

昨日の試合の結果も、試合中の成功も、失敗も、全ては自分の心の捉え方で良くも悪くもなります。
(もっと難しいこと言えば、良い悪いを決める必要がないのですよ)

失敗しても、自分がチャレンジした前向きな失敗であれば、落ち込む必要なんてありません。
むしろ、チャレンジした自分を褒めてあげればいいと思います。

逆に、なんも考えてなくて、まぐれで成功しちゃっても、「運がいいなぁ！」と自分を肯定してニヤニヤしちゃえばいいと思います。(さえなが得意ですね、笑)
ここで「どうせまぐれだから…」と謎に落ち込む必要なんて全くないのです。

どんな出来事も、全ての良し悪しは、実は自分の心で決められるのです。

まだちょっと難しいかもしれませんが、これはちょっとした生きるコツです。
反省はするけど、落ち込む必要はないのです。

QUEENSのスタッフはみんなに怒ったりしませんよね。
それは、どんなプレーもあなたたちに任せているからです。
同時に、みんなならできると信じているからです。

そして、良いことも、悪いことも、どんなときも、みんななら自分にフォーカスして、乗り越えられると知っているからです。

期待しすぎですか？笑
そんなことないね。

みんななら、どんな出来事も、困難も乗り越えられると心の底から信じています。

どんな出来事にも意味があります。
自分の心で、自分の捉え方で、良い方向にも悪い方向にも変えられる。

いつも、全て、どんなときも、どんなことも、自分次第だということを、覚えておいてくださいね。

昨日からワールドカップが始まりました！
みんなで楽しんで、盛り上がっていこかーーー！！

ゆかさんより