【心の美容メモ3✨】めんどくさいはワナ！

【めんどくさいは本心じゃない！】

めんどくさい…だから今日は本音に従って自分を甘やかしちゃお✨

そんなことを私もたっぷり思っていましたが、

めんどくさいは脳のワナ😱💦

自分を変化させないための脳的工夫。
未知の世界に行くのは危ないんだよ？という脳的配慮。
(ホメオスタシス)

つまり、

めんどくさい！と思った〝ソレ〟をやることであなたは変われる！ということ💖

めんどくさいはgoサインなのです✨

めんどくさーい！と言いながら動くとね、

めんどうなのに動けた私すごい❣️と漏れなく自己肯定まで付いてきます。笑

めんどくさいから〝今までの自分〟を繰り返しますか？

それとも、

めんどくさいけど、
それでも！とやってみて、

〝新しい自分〟
〝なりたかった自分〟

になりますか？

どっちも選べるよ✨

〝あなたは〟

どうしたい？