残り30日 今日のルーティン（習慣、作業）

English version can be found below..
✅モーニングルーティン（４時起床＞☕＞ベッドメイク＞体重測定＞仕事4時間＞散歩20分＞ビジョンボード・目標・セルフイメージ眺める＞☕＞みんチャレ投稿 ＞９時本業開始）
＋＋＋＋＋＋こっから↓は昨日の9時から今まで＋＋＋＋＋＋＋＋
✅半日断食（15時間は珈琲と水以外口にしない）
✅一日600カロリー以上燃焼（Apple WatchのMoveリングを閉じる）
✅１万3千歩
✅引き寄せの法則（一日一善、他社貢献、寄付、感謝、掃除）
✅Twitter x 1投稿 
✅FaceBook x 1投稿 
✅Note x 1投稿
✅TikTok x 1投稿
✅Instagram x 1投稿 
✅Tumblr  x 1投稿 
✅YouTube 【怒りを抑える９つの裏技】のPR作業

おはようございます
本業でバタバタしています。
昨日は休日なのに4時間仕事しました
コロナ関係のプロジェクトが溜まってきて
バタバタしてます、今朝も4時間すでに仕事しました
仕事がスキな方なのであまり苦ではないし楽しんでますが
YouTuberとしての活動が疎かになってきてるのですごく焦ってます
来年までに100人登録者を集めないと閉店ガラガラになってしまうんですが
今現在19人でほとんどが知り合いなのでかなりやばい状況になってます
まだ半年あるので地道に一歩一歩進むしか方法はありません
さて今日は昨日の波乗りの疲れを癒やしつつ
ぼちぼち仕事をやっていこうと思います
皆様も素敵な良い一日を
すべてに感謝

+++Uziとは+++++++++++++
海外の政府機関でＩＴをしながら英語でYouTuberをしています。
今年中に登録者100人到達しなければチャンネルを閉店ガラガラするチャレンジを実行中　やばいっす、、、

是非あなたの清き一票を↓　UZIが感謝感激になります。
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座右の銘は「凹んで大きくなれ　凹むのはあなたが大きくなるチャンス」です。

30 days to go. Today's Activities (Routines, Habits and Tasks)

✅Morning routine (wake up at 4am > make my bed > ☕ > weigh myself > Work for 4 hours > Blog for 1 hour > walk for 20min > look at vision board/goals/self image > ☕ > Work from 9AM)

++++Below are from 9AM yesterday until now++++
✅Half-day fasting (No food except coffee and water for 15 hours)
✅Burn over 600 calories a day (Close the Move ring on my Apple Watch)
✅Walk more than 13,000 steps
✅Boost my luck (One good thing a day, Contribution for others, Donation, Gratitude, Cleaning)
✅YouTube x 1 post
✅Twitter x 1 post
✅FaceBook x 1 post
✅Note x 1 post
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✅Tumblr  x 1 post

+++Who is Uzi? ++++++++++++++++
I am a YouTube Life Coach - Uzi who works for the government sector as an IT.  My goal is to have 100 subscribers until the end of this year. If I cannot achieve the goal, the YouTube channel will be closed down. So please hit the subscription button and support me. So that Uzi will appreciate you.
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My Motto: "Be down to be up! Being down is an opportunity for you to improve!!"

I love to take any challenges that excite me, even if I am not good at them.
As you can see from my YouTube channel, I am not good at speaking English for YouTube. But I am OK to show my damn as I can only improve from there.

I'll be sharing ideas and life-hacks regularly that I wish I'd known earlier. Hopefully, you like them.

#インスタ , #ティックトック , #モーニングルーティン , #朝活 , #英語 , #ユーチューバー , #TikTok , #MorningRoutines , #YouTuber , #HalfDayFasting , #Affirmation