ペラペラになりたい　4日目

今朝の体重　71.4キロ
今朝の体脂肪　39.1%

朝食
白米、味噌汁(白菜、えのき)、アジ(半身)、納豆、ほうれん草とエノキ炒め

昼食
たらこパスタ

夕飯
餃子(豚肉と青シソ)、クリアアサヒ一本

間食
アイスコーヒー、ポテチ数枚

歩く事に、心掛ける。
午前中の郵便局もドラッグストアも、歩いて行く。
今現在、7527歩。
寝るまでに、500歩歩こうではないか！

最近、野菜が取れていない。
てか、意識出来ていない。
仕事も遅れてるわ。
家事もバリっとこなせてないわ。
何だか、後手後手。
とても、疲れている。
どれくらい疲れているかと言うと…パトラッシュ50匹くらい。

この間、死んだ猫が初めて夢に出てきた。
抱っこしたら、とても軽かった。
その軽さが、夢の中でも切なかった。