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健康運動指導士の森原 優次が、
おススメするエクササイズを
ご紹介しています!(*'▽')
是非とも、ご覧ください!!
そして、楽しく
カラダを動かしましょう!ヾ(≧▽≦)ノ
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#エクササイズ動画
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【もりもり3分エクササイズ!】vol.95 ☆ウェスト『キュ~~~』☆
【もりもり3分エクササイズ!】vol.95 本日のエクササイズは、 ウェスト『キュ~~~』です!! って、なんじゃそれぇ~!?(笑) お腹のまわりを引き締める! モビバンエクササイズなんです!(*’▽’) 小スペース&短時間!! お家でお手軽にできるエクササイズ!(^^♪ 是非とも、 チャレンジしてみてください!(‘◇’)ゞ また、ご質問や不明な点などあれば、 お気軽にコメントください!(⌒0⌒)/~~ 本日は、VELLA金沢店さん 「グリーンエリア」より、 動画をお届けしました!(*^^)v ☆ホットヨガ&コラーゲンスタジオVELLA☆ ⇒https://vella.jp/ NPO法人 MYフィットネス道 ⇒http://www.my-fitnessdo.com/