背中は丸いところ

こんにちは。整体院ゆじゅ高松です。

首肩こりで来られる方の大部分は
背中は真っ直ぐな方が良い
と思われてます。

しかし、実際には背中は丸みのあるところです。

S字カーブや生理的湾曲という言葉を聞いたことはありますか？
これは首から腰にかけてカーブがありますよってもの。解剖学を学んだ方ならどなたでも知ってるはずなんです。病院の先生をはじめ、看護師さんも整骨院や鍼灸院の先生でもヨガの先生も。

しかし、小さな頃から
背筋は伸ばしなさい
と教育された私たちは解剖学でならってても、いざ人の体を見ると背中は丸いものということを忘れてまうんです。

背中を丸くすると嫌いだし首や肩こりま楽になりますよ。