腸活
とやらを
半年以上やっている
毎日ヨーグルトを増殖させ
毎日はちみつやバナナと食べる
毎日3キロほど散歩する
朝のストレッチも欠かさず
白湯を毎朝飲む
おかげで常に肌の調子が良く
知らぬ間に開脚が子供の頃の状態に
そして性格まで変わったような
腸の状態で 人は感じ方さえも
変わったりするようだ
腸が脳より 感じ方を左右してるとか
なかなか面白い研究だよね
人体のあれこれを知るのは
とても面白いし ためになる
研究してくれている方々に
とても感謝している
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