#イマココDay11｜退屈と目覚めのスイッチ

今日は朝からいつものよーに復習HTLしよかと思ったら、ハピちゃんのイマココ7Daysキックオフ動画が！！

告知された2/20からインスタ削除してたから全く知らんかったけど、まだ始まってなかったのね！

てか昨日ちょっと沈んでたって書いたけど、蜜蜂と遠雷の美しいピアノを聞いて寝て起きたら目の前にギフトが飛び込んできたよ𓇥𓆸𓍯
（昨日のどよんとした空気感はこれの前フリだったのかー！！）

ハピちゃんからインスピレーションもらって私はひとりで30日間イマココ実践中だけど、なんだかHTLのキックオフ動画のようで改めてスイッチが入ったぜ！！

というのも、ハピちゃんの言葉にドキッとしたから。

「ダラダラ過ごさないで欲しい。なんとなく聞こうかなもやめて欲しい。暇になったから聞くのもアウト！あっ、今！ってなったら聞いて」

毎日の復習HTL、たまにそーゆー時あるーーー。

ほんとにイマココに委ねないと動画を聞くタイミングさえわからんのう💭

今っていう瞬間を捉えるってラクではないね。でもその分集中できる。今に集中してればエゴキンもどっかに飛んでゆく🕊🕊🕊

だってダンスしてる時、歌を歌ってる時、仕事してる時、集中してるとエゴキン度数は低めだもん。（瞑想中は言わずもがな🧘‍♀️）

イマココの自分にどれだけ寄り添えるか。やってるつもりだったけど、結構適当だったかもなーなんて。

相変わらず日常を過ぎゆくままなあなあに過ごしてた。月のエネルギーのままボーッとしてた🌕

月は過去の記憶の貯蔵庫。生命維持装置。月の周波数でいる限りは発展はない。だからこそ太陽と地球を意識することが重要なのに！🌞🌏

それに集中力むっちゃある方だとは思ってたけど、四六時中はむずって思っちゃう。まだまだ気合い入りすぎてんな笑

シーン毎に楽しめばいいよね。

それにしても、ハピちゃんのプログラムに参加してたら結局インスタ削除出来てなかったから、本当に自分ひとりでやれて良かったなあと思うばかりだ👻˖꙳

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今日の復習HTL𖤐

退屈🥱のフェーズにいるヒトーーー

はーい。ここにいまーす🙋‍♀️𓇢笑

新しい扉を開けるタイミング、、、そーなんよそーなんよ。あああ、わかってる。。。

11月に足を怪我して足止めを食いながらもなんとか整えて2月のダンス公演を無事に踊りきり、そしたらコロナになるわ（もう回復したけど）お金も尽きるわで、清々しいほどゼロに戻った今日この頃。

ここ数ヶ月はカラダのこと・自分のことにとことん向き合い続けてきたけど、コロナにならんかったら脱インスタしてまで本気でイマココにいようとは思わんかっただろうな。

ただカラダが回復した今、「さて何しよう？暇だ。」状態のここ数日𓇠

“なーんも関係なかったら何がしたい？”

これを自分に問いてゆこう𓈑

もし余計な思考が浮かんだら、このエゴキン回避のキーフレーズを忘れずに。

“それって本当に？？“

YUIKA